Ticho ako štandard bývania: aké okná zvoliť do rušnejších lokalít?

10.11.2025, Silvia Bíňovská | Materiály, technológie, konštrukcie

Život v meste má svoje výhody – blízkosť služieb, kultúry či pracovných príležitostí. Prináša však aj nepríjemnú kulisu, ktorou je hluk. Mnohí si na ruch z ulice zvyknú, no jeho vplyv na zdravie a pohodu je oveľa vážnejší, ako si ľudia bežne pripúšťajú.

Hluk nie je len nepríjemný zvuk. Svetová zdravotnícka organizácia ho označuje za environmentálnu záťaž, ktorá môže negatívne ovplyvniť fyzické aj psychické zdravie. "Ak v interiéri znížite úroveň decibelov len o 1 dB, rozdiel takmer nepostrehnete. Pokiaľ ju však znížite o 10 dB, hluk bude menší až o 50 percent," hovorí Ladislav Pavlovič, obchodný riaditeľ spoločnosti Incon, ktorá vyrába okná.

Vplyv hluku na ľudské zdravie

Hluk je súčasťou každodenného života. Ak je mu človek vystavený dlhodobo, môže spôsobiť poruchy spánku, zvýšiť hladinu stresových hormónov, znížiť koncentráciu či zvýšiť riziko srdcovo-cievnych ochorení. Aj mierne zvýšené decibelové hladiny počas noci skracujú hlboké fázy spánku a zhoršujú regeneráciu organizmu. Hluk vniká do interiéru najmä cez okná. Cez tie staršie a menej kvalitné preniká dokonca až 70 perc. vonkajšieho hluku.

Najnáročnejšie sa cez okno zachytávajú nízkofrekvenčné zvuky, napríklad z cestnej dopravy, vlakov, lietadiel alebo priemyselných strojov. Tieto zvuky majú dlhé vlnové dĺžky, ktoré sa ľahšie šíria cez konštrukcie a ťažšie sa tlmia bežnými izolačnými materiálmi. Naopak, vysokofrekvenčné zvuky, ako sú hlasy, škrípanie alebo zvonenie, sa izolujú jednoduchšie, pretože ich vlny sú kratšie a ľahšie sa odrážajú alebo pohlcujú.

Ticho sa začína pri kvalitných oknách

Ak túžite po pokojnom bývaní, v prvom rade by ste mali vedieť, akému typu hluku ste vystavení. Iné okná sú totiž vhodné pri odhlučnení stavby od frekventovanej cesty, iné pre bývanie v blízkosti detského ihriska. Základným parametrom, ktorý pri oknách treba sledovať, je Rw, čiže index vzduchovej nepriezvučnosti.

"Staršie okná s jednoduchým zasklením tlmia len približne 20 až 25 dB, moderné okná s dvoj- či trojsklom dosahujú 30-32 dB, kým protihlukové riešenia sa vedia dostať na úroveň 40 až 45 dB. To už je rozdiel, ktorý doma reálne pocítite," zdôrazňuje L. Pavlovič.

Najväčší podiel na znížení hluku má zasklenie. "Dobrú akustickú izoláciu dosiahnete použitím skiel rozličnej hrúbky s väčšími dištančnými medzerami. Zvukovú izoláciu možno ešte vylepšiť použitím skla laminovaného akustickou fóliou (PVB), ktorá lepšie tlmí vyššie frekvencie," dopĺňa L. Pavlovič a odporúča si v ideálnom prípade nechať vypracovať návrh zasklenia podľa hluku vo svojom okolí a podľa orientácie miestností.

O účinnosti okien rozhoduje aj montáž

O oknách uvažujte ako o systéme, ktorý musí fungovať v konkrétnom dome a konkrétnej lokalite. Nejde však len o to mať "lepšie sklo". Okná okrem vhodného zasklenia musia mať i kvalitný profil, tesnenie a kovanie. Nevyhnutná je aj dôsledná montáž. Aj špičkové sklá stratia účinnosť, ak rám netesní alebo sa detaily napojenia na murivo zanedbajú, vinou čoho často dochádza k vytváraniu akustických mostov.

"Ak chcete mať od hluku pokoj, odporúčam plastové okná Incon Komfort EVO, ktoré sú vhodné do náročných podmienok s vyššou záťažou na hluk, počasie alebo prašnosť. Majú výborné tepelnoizolačné i akustické vlastnosti a obsahujú o 25 perc. viac materiálu ako bežné plastové okná. V praxi to znamená vyššiu tvarovú stabilitu – okno sa nekrúti, nepraská a ťažšie sa vypáči," popisuje L. Pavlovič.

Kvalitné okná si pri správnom návrhu a montáži poradia tak s hlukom, ako aj s vysokými účtami za kúrenie, s rosením či plesňami. "Investícia sa vracia v horizonte niekoľkých rokov, a to v úsporách na energiách, ale aj vo forme komfortnejšieho a zdravšieho bývania," dodáva L. Pavlovič.

Ďalšie možnosti zníženia hluku v domácnosti

Úplné ticho v meste je utópia, no existujú spôsoby, ako možno hladinu hluku v domácnosti okrem vhodne zvolených okien znížiť. Tu je niekoľko ďalších tipov:

• Už pri výbere materiálov na steny, podlahy a stropy siahnite po tých, ktoré obsahujú akustické izolačné vrstvy.
• Prenikanie hluku do interiéru možno obmedziť aj správne zvoleným tesnením vchodových dverí.
• Hluk často preniká cez malé netesnosti – okolo potrubí, elektrických zásuviek či vetracích otvorov. Pomôžu akustické tmely alebo špeciálne tesniace pásky.
• Časť hluku z ulice dokážu pohltiť aj vnútorné žalúzie, hrubšie závesy alebo rolety.
• Použite v interiéri koberce, ktoré znižujú odraz zvuku v miestnosti.
• Ak máte balkón, zasklite ho, čím sa vytvorí ďalšia bariéra ochrany pred vonkajším hlukom.

Foto: Incon, Madcat Production, Dominik Diko, Katarína Kráľová